Vi mødes i Brøndbyvester Kirke til en god blanding mellem yoga, åndedrætsøvelser, lydmeditation og hjertesang. 

Undervisningen varierer efter, hvad der er planlagt for aftenen. 

Når der er yoga på programmet er det blid yoga, hvor du også kan sidde på kirkebænken, hvis du har svært ved at ligge ned.

Vi slutter aftenen af med at bede Fadervor sammen med sognepræst Marianne Braae.

Alle kan deltage - uanset niveau og erfaring. 

___________________________________

Vi har madrasser og tæpper, så du skal bare komme, som du er og gerne i blødt tøj. Det kan også være rart at have tykke strømper, en ekstra trøje og et ekstra tæppe med. Særligt når vi skal meditere og hvile i stillingerne.

Der er 14 pladser. Husk at tilmelde dig via hjemmesiden. Din plads er gyldig, når du har betalt og modtaget en bekræftelsesmail fra os. Det koster 40 kr. at deltage. 

___________________________________

Husk at ankomme i god tid. Vi lukker dørene kl. 19.